Thérapie psycho-corporelle

Découvrir une nouvelle façon d’être et de fonctionner, en accord avec soi.

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Lors des séances de Thérapie Psycho-Corporelle, je vous propose de vous rencontrer exactement là où vous en êtes. 

Les séances s’adaptent en premier lieu à vos besoins. En fonction de votre demande et de vos attentes, nous travaillerons ensemble afin du surmonter une période difficile pour vous et d’arriver vers plus de liberté, de bien-être et de satisfaction au quotidien.

Lors de l’exploration verbale, lieu d’écoute et de partage, nous pourrons aborder les différents sujets qui vous posent problème, notamment les problèmes physiques, psychologiques ou existentiels, l’histoire familiale, les traumatismes et les blessures, les différentes sources de stress, les émotions difficiles, la relation que vous entretenez avec vous-même et avec les autres, les addictions, l’estime de soi, les peurs, les croyances limitantes, le style de vie, etc.

C’est un moment privilégié pour partager votre expérience, dans un lieu où les émotions ont une place et peuvent être accueillies, sans jugement.

Véritable porte d’entrée vers notre être intérieur, le CORPS nous guidera tout au long des séances.

Différentes pratiques corporelles peuvent être proposées: massagesoin énergétique, exercices de mise en mouvement du corps, yoga, respiration ou méditation guidée.



Ces différents contextes faciliteront la prise de conscience de soi et le voyage intérieur. Ils vous permettront d’apprendre à mieux vous connaitre, libérer vos émotions, être plus conscient de votre corps et de vos besoins afin de trouver la meilleure façon de prendre soin de vous et d’avancer.

Une invitation à contacter votre vraie nature, libérer votre joie de vivre et vivre pleinement.

Une pratique corporelle régulière vous aidera à améliorer votre santé physique et mentale en régulant votre système nerveux autonome de façon à favoriser la résilience suite à un traumatisme important ou simplement face au stress et aux émotions du quotidien.

Des conseils en alimentation et en hygiène de vie sont également proposés afin que vous disposiez de tous les outils nécessaires pour mettre en place des habitudes saines et maintenir votre équilibre vitale.

Prendre rdv par mail geraldinedlv@gmail.com ou par téléphone au 0487.63.11.52