Découvrir une nouvelle façon d’être et de fonctionner, en accord avec soi.
Lors des séances de Thérapie Psycho-Corporelle, je vous propose de vous rencontrer exactement là où vous en êtes.
Les séances s’adaptent en premier lieu à vos besoins. En fonction de votre demande et de vos attentes, nous travaillerons ensemble afin du surmonter une période difficile pour vous et d’arriver vers plus de liberté, de bien-être et de satisfaction au quotidien.
Lors de l’exploration verbale, nous pourrons aborder les différents sujets qui vous posent problème, notamment les problèmes physiques, psychologiques ou existentiels, l’histoire familiale, les traumatismes et les blessures, les différentes sources de stress, les émotions difficiles, la relation que vous entretenez avec vous-même et avec les autres, les addictions, l’estime de soi, les peurs, les croyances limitantes, le style de vie, etc.
C’est un moment privilégié pour partager votre expérience, dans un lieu où les émotions ont une place et peuvent être accueillies, en sécurité et sans jugement.
Véritable porte d’entrée vers notre être intérieur, le CORPS nous guidera tout au long des séances.
Différentes pratiques corporelles peuvent être proposées afin de soutenir le processus de guérison: massages, soins énergétiques, exercices de mise en mouvement du corps, séances de yoga, de méditation guidée ou exercices de respiration.
Ces différents contextes faciliteront la prise de conscience de soi et le voyage intérieur. Ils vous permettront d’apprendre à mieux vous connaitre, identifier la (les) source du problème et libérer vos émotions. Etre plus conscient de votre corps et de vos besoins afin de trouver la meilleure façon de prendre soin de vous et d’avancer.
Une invitation à contacter votre vraie nature et libérer votre joie de vivre.
Les différentes pratiques corporelles tels que le yoga, la méditation et les massages sont des outils qui permettent de réguler efficacement votre système nerveux et augmenter votre capacité de résilience càd la capacité de l’organisme à récupérer face au stress du quotidien ou suite à un traumatisme important.
En implémentant ces outils dans votre quotidien, ce sont toutes les sphères qui sont impactées positivement: la façon dont vous intéragissez socialement, votre motivation et productivité au travail, votre humeur, votre niveau d’énergie et votre comportement.
En savoir plus sur: MASSAGE – YOGA – SOIN ENERGETIQUE – MEDITATION
Prendre rdv par mail geraldinedlv@gmail.com ou par téléphone au 0487.63.11.52
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Géraldine de le Vingne 